parallax background

Psychologia

Naszym celem jest kompleksowa edukacja i przeciwdziałanie zjawisku przemocy psychicznej,
a także minimalizowanie jej konsekwencji.
Łączymy psychologię z elementami prawa.

Obszary naszych działań

Pomagamy jako mentorzy, terapeuci, udzielamy wsparcia psychologicznego, przygotowania do badań OZSS i udzielamy porad prawnych. Dzięki naszej pomocy podopieczni pracując nad sobą, rozumieją przyczyny przez które tkwią w wyniszczających związkach, wychodzą ze swoich schematów, uczą się jak postępować z osobą toksyczną, działają, wprowadzają zmiany i odzyskują panowanie nad swoim życiem, podejmują zgodne ze sobą decyzje, odbudowują kontakty ze swoimi dziećmi oraz nabierają pewności siebie i poczucia własnej wartości.

Ochrona przed manipulacją:

  • Poznanie różnych technik manipulacji, które stosują osoby znęcające się psychicznie
  • Poznanie sposobów na ich zauważenie
  • Zrozumienie celu manipulacji
  • Narzędzia, dzięki którym ochronimy siebie i swoich bliskich

    • Przemoc psychiczna:
  • Czym jest, jak się objawia
  • Jak zauważyć skoro „jej nie widać”
  • Co chce uzyskać osoba znęcająca się
  • Skutki trwania w relacji z taką osobą
  • Prawo na temat przemocy

    • Osoby stosujące przemoc domową:
  • Zaburzenia psychiczne, na jakie cierpią lub mogą cierpieć
  • Jakie zagrożenia stanowią dla siebie
  • Jakie zagrożenia stanowią dla otoczenia
  • Przyczyny zaburzeń osobowości
  • Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo i zdrowie psychiczne
  • Działania prawne, jakie należy podjąć

    • Zaniedbanie fizyczne i emocjonalne:

  • Detale, które pozwalają zauważyć problem
  • Stereotypy i schematy myślenia w kontekście zaniedbanych dzieci

    • 
Toksyczne relacje:
  • Przyczyny
  • Osobowości ludzi, którzy „wchodzą” w relacje z agresorami

    • 

Inteligencja emocjonalna:
  • Umiejętność nazywania emocji, rozumienia tego, co czujemy
  • Empatia
  • Przekonania a emocje

    • Trening umiejętności interpersonalnych, społecznych:
  • Asertywność
  • Efektywna komunikacja
  • Aktywne słuchanie
  • Umiejętność zadawania pytań
  • Empatia
  • Inteligencja emocjonalna